Szkolenie BHP · Prace na wysokości

Bezpieczne wykonywanie prac na wysokości (powyżej 1 m)

Forma

Online / e-learning

Czas trwania

8 godzin (1 dzień)

Częstotliwość

Co 1 rok

O szkoleniu

Praca na wysokości należy do prac szczególnie niebezpiecznych — od lat pozostaje jedną z głównych przyczyn wypadków śmiertelnych przy pracy w Polsce. Za pracę na wysokości uznaje się pracę wykonywaną na powierzchni znajdującej się co najmniej 1,0 m nad poziomem podłogi lub ziemi.

Szkolenie przygotowuje do bezpiecznego wykonywania prac na wysokości: omawia warunki dopuszczenia pracownika, dobór i stosowanie sprzętu chroniącego przed upadkiem, zasady pracy na rusztowaniach i drabinach oraz postępowanie w sytuacjach awaryjnych — w tym rozpoznawanie i pierwszą pomoc przy szoku wiszenia.

Materiał obejmuje 6 modułów, 44 lekcje i nagrania lektora do każdej lekcji, a wiedzę sprawdza quiz końcowy (12 pytań).

Dla kogo jest to szkolenie?

Szkolenie przeznaczone jest dla pracowników wykonujących prace na wysokości oraz osób kierujących takimi pracami, w tym:

Monterzy rusztowań, dekarze, blacharze

Pracownicy budowlani i wykończeniowi

Konserwatorzy, serwisanci, elektrycy

Pracownicy obsługujący maszty, słupy i kominy

Magazynierzy pracujący na wysokich regałach

Wszyscy wykonujący prace powyżej 1,0 m

Program szkolenia

Podstawy prawne i zasady dopuszczenia do pracy

Przepisy regulujące prace na wysokości, definicja pracy na wysokości (próg 1,0 m), prace szczególnie niebezpieczne, warunki dopuszczenia pracownika, środki ochrony indywidualnej.

Obowiązki pracodawcy i pracownika. Przyczyny wypadków

Obowiązki stron, wymagania dla balustrad (poręcz 1,1 m, krawężnik 0,15 m), przyczyny upadków wg danych PIP, ochrona przed upadkiem, zasada asekuracji przez drugą osobę (art. 225 k.p.).

Sprzęt chroniący przed upadkiem z wysokości

Hierarchia środków ochrony, trzy elementy systemu zabezpieczenia, szelki bezpieczeństwa, punkty kotwiczenia i haki zatrzaskowe, zatrzaśniki, zaczepy, liny zaczepowe, urządzenia samozaciskowe, szyny asekuracyjne i szynodrabiny.

Urządzenia samohamowne, liny i praca na dachu

Urządzenia samohamowne (PN-EN 360:2005), liny i linki bezpieczeństwa, linki opasujące, amortyzatory, prawidłowe i błędne zabezpieczenie prac na dachu, przypadki z kontroli PIP, urządzenia do ewakuacji z wysokości i głębokości.

Rusztowania, podesty i konstrukcje

Uprawnienia montażystów, wymagania dla rusztowań i ruchomych podestów roboczych, odbiór rusztowania, warunki bezpieczeństwa, strefa niebezpieczna, katalog zakazów, praca na słupach, masztach i kominach.

Drabiny, szok wiszenia i pierwsza pomoc

Kiedy drabina może być stanowiskiem pracy, ustawienie i zabezpieczenie drabin, kąt 65–75°, zasada trzech punktów kontaktu, szok wiszenia — objawy i postępowanie, taśmy ratunkowe, łańcuch przeżycia i pierwsza pomoc.

Po ukończeniu szkolenia uczestnik:

Zna przepisy regulujące prace na wysokości oraz warunki dopuszczenia do ich wykonywania

Rozpoznaje zagrożenia przy pracach na wysokości i zna dominujące przyczyny upadków

Potrafi dobrać i prawidłowo zastosować sprzęt chroniący przed upadkiem — od szelek po punkty kotwiczenia

Zna zasady bezpiecznej pracy na rusztowaniach, podestach i drabinach

Wie, czym jest szok wiszenia, rozpoznaje jego objawy i potrafi udzielić pierwszej pomocy

Podstawa prawna

Szkolenie jest obowiązkowe na podstawie art. 237³ Kodeksu pracy oraz Rozporządzenia Ministra Gospodarki i Pracy z dnia 27 lipca 2004 r. w sprawie szkolenia w dziedzinie BHP (tekst jednolity: Dz.U. 2024 poz. 1327, ze zm. Dz.U. 2025 poz. 1640). Pracodawca ma obowiązek przeprowadzenia szkolenia w czasie pracy i na swój koszt.

Ponieważ prace na wysokości zaliczane są do prac szczególnie niebezpiecznych, szkolenie okresowe przeprowadza się nie rzadziej niż raz w roku. Pierwsze szkolenie okresowe powinno odbyć się w okresie do 12 miesięcy od rozpoczęcia pracy na takim stanowisku.

Warunki techniczne prac na wysokości określa Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 26 września 1997 r. w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy (tekst jednolity: Dz.U. 2003 nr 169 poz. 1650, ze zm.), § 105–110. Dopuszczenie do pracy wymaga aktualnego orzeczenia lekarskiego — dla prac powyżej 3 m badania obejmują poszerzony zakres (wzrok, słuch i równowaga, układ nerwowy i krążenia); orzeczenie na pracę „do 3 m” nie uprawnia do pracy powyżej tej wysokości.