Lekcja 1, Temat 1
W trakcie

Odmrożenia

9 listopada 2026

Lekcja 11 · Pierwsza pomoc

Odmrożenia

Stopnie odmrożeń

I stopień Zaczerwienienie, drętwienie, lekkie obrzękanie. Powrót do normy po ogrzaniu
II stopień Pęcherze z płynem surowiczym, ból przy ogrzaniu
III stopień Tkanka martwicza (skóra czarno-fioletowa)

Postępowanie

Przenieś poszkodowanego w ciepłe pomieszczenie
Zdejmij mokre ubranie, zastąp suchym
Ogrzewaj odmrożenie chłodną/letnią wodą (37-40°C) — nigdy gorącą
NIE rozcieraj — uszkadza tkanki
Podaj ciepłe (nie gorące) napoje jeśli poszkodowany przytomny
NIE alkohol — rozszerza naczynia i pogłębia hipotermię
Przy II i III stopniu — wezwij pomoc medyczną

Hipotermia (wychłodzenie organizmu)

Objawy: drżenie, splątanie, senność, słabe tętno. Przy ciężkiej hipotermii (<32°C) — utrata przytomności, zatrzymanie krążenia.

Wezwij 112
Ogrzewaj delikatnie — koc, ciepłe pomieszczenie
NIE pocieraj skóry, NIE alkohol
Jeśli przytomny — ciepłe słodkie napoje
Brak oddechu — RKO (pamiętaj że hipotermia chroni mózg — RKO może być długa i skuteczna)